Presence
- Pengenalan kesadaran tubuh
- Pengelolaan pikiran dan emosi
- Keselarasan kesadaran
PRESENCE:
How to align with universal intellegence.
(Melatih dan mengembangkan kualitas kehadiran diri, present moment)
TRANSFORMATION:
How to start thinking with the heart.
(Melatih dan membangun kemampuan berfikir dengan hati)
HEALING:
How to embrace your silence to recover your health.
(Melatih dan membangun keheningan, membuka peluang proses pemulihan diri)
- Pengenalan kesadaran tubuh
- Pengelolaan pikiran dan emosi
- Keselarasan kesadaran
- Pengenalan kepekaan_sensing
- Pengelolaan pikiran dan emosi
- Metoda aktivasi energi hati
- Pengenalan Mindfulness-Based Stress Reduction
- Pengelolaan pikiran dan emosi
- Keselarasan pemulihan
Peserta memahami esensi kehadiran diri, hadir utuh sadar penuh tanpa penghakiman diri.
Peserta memperoleh pengenalan pelatihan untuk menstimulasi kemampuan berfikir dengan hati.
Peserta merefleksikan dirinya sebagai upaya membangun kompetensi diri versi dirinya sendiri